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연차수당 지급기준, 연차수당 계산방법 팩트 정리 연차사용 지급기준과 계산방법 한해의 절반이 지나갓습니다. 여름휴가를 써야 할때 연차를 쓰고 말것인가 아니면 연차수당을 받기 위해서 휴가를 안쓰고 아낄 것인가 생각하게 됩니다. 이것은 회사원들 사업자분들은 꼭알아야 되는 것이기도 합니다. 바로 연차수당에 대한 지급기준과 연차수당 계산방법입니다. 근로기준법에 따라서 근로자가 1년간 사용하지 않은 연차는 자동소멸되고 사용하지 못한 연차유급휴가는 연차수당으로 대신 보상받을 수 있는 부분입니다. 그리고 연차수당은 두가지로 나뉘게 되는데 [첫번째 연차휴가수당입니다. 연차휴가 사용일에 대한 유급으로 지급되어야 하는 임금입니다.] [두번째 연차휴가 미사용수당입니다. 연차휴가를 사용하지 않았는데 기간이 만료되었다던지 퇴직하여 휴가 청구권이 소멸되어버린 경우에 미사용 연차..
비올 때 심해지는 질환 4가지는? (비오는날) 비가 올때는 기분이 꿀꿀해지기도 합니다. 그런데 기분만 꿀꿀해지는 것이 아닌 신체적인 문제에서도 꿀꿀해지기도 합니다. 비오는날 여러 신체 질환을 호소하는 경우들도 있는데 명확한 원인은 밝혀지지 않았으나 기압이 낮아지면서 히스타민 등의 신경전달 물질이 늘어나면서 자율신경에 영향을 미치는 경우들이 있다 합니다. 그래서 비올때 증상이 악화될 수 있는 질환들로 어떤것이 있는지 알아보았습니다. 비올때 심해지는 질환 첫번째 두통입니다. 비가오면 날이 흐린 저기압에는 대기중에 음이온보다 양이온의 양이 더욱 많아지게 됩니다. 양이온 양이 많아지게 되면 행복 호르몬으로 불리는 세로토닌 분비가 감소하게 되고 이것이 두통을 유발하게 되는데 저도 비올때는 두통이 좀더 자주 생기는 경우들이 있는듯 합니다. 비올 때 심해지는 질..
(비오는날) 비올때 데이트 코스 좋은곳들은? 비오는날에는 어디 나가기도 싫기도 합니다. 그래도 연인, 썸남, 썸녀와 같이 있고 싶은건 어쩔 수 없기에 비올때 최대한 센스 있어보이면서 분위기 있게 보낼 수 있는 방법은 뭐가 있을까요? 비오는날 데이트 어디가 좋은지 간단히 소개해보겠습니다. 비오는날은 어떤 지역을 말하던 거의 동일하다고 할 수 있습니다. 비올때는 분위기가 중요합니다. 일단 비를 싫어하는 분들도 꽤나 많이 있습니다. 그리고 비오는날의 강수량을 체크해야 합니다. 이슬비 같이 온다면 그 빗소리를 듣는게 감성을 자극할 수도 있습니다. 그러나 태풍같이 비가 엄청 온다면 감성은 커녕 그냥 분위기 다깨고 찝찝하고 말그대로 쫑난다고 생각하면 될듯 합니다. 일단 비오는날에 최고의 장소들로는 실내입니다. 실내중에서도 카페만 가는 것은 그냥 쏘쏘한 정도라..
비올때 생각나는 음식 종류는? 장마철이 시작되었습니다. 그리고 장마철에는 어디나가지도 못하고 집콕으로만 있는 경우들이 많이 있습니다. 이때 배달을 시켜먹거나 아니면 집에서 만들어먹거나 음식점에가서 먹으면 아주 딱일만한 음식을 소개하겠습니다. 첫번째 부침개(전) 비올때는 역시 뭐니뭐니해도 부침개가 딱인듯합니다. 집에 김치가 있다면 밀가루 반죽과 튀김옷을 입혀서 김치전을 해도 되고 소시지가 있다면 소시지 부침을 해먹어도 됨니다. 또 부침개는 막걸리와 같이 먹는게 일품이라고 할 수 있습니다. 혹시나 회식이나 친구나 누군가와 한잔하려고 한다면 전집에 가서 막걸리와 부침개를 같이 먹는것도 기분좋을듯 합니다. 두번째 짜장면 비오면 음식이고 뭐 하기 정말 귀찮아 집니다. 그리고 비가 올때는 짜장면이나 짬뽕이 그렇게 땡길수가 없습니다. 비올때 생각..
수도권 지역별 비올때 가볼만한곳[서울, 경기도] 베스트 3 이제 장마철이 시작합니다. 여름 장마철에 집에만 있을 수는 없고 먼가 나가고 싶지만 비가 너무와서 어딘가 놀러가기 힘들다고 생각하시는 분들이 꽤 많이 있습니다. 그래서 수도권 지역별로 비올때 가볼만한곳 [서울,경기도]으로 각 지역별 베스트 5를 뽑아봤습니다. [서울 비올때 가볼만한곳 첫번째] 독립문역에 있는 숲속한방랜드 입니다. 비가 오면 외부에 나가서 놀기는 힘이 들기에 내부에서 놀 수 있는 곳을 찾게 됩니다. 그리고 나혼산이라는 프로그램에 나왔던 곳으로 유명한 숯가마 찜질방입니다. 서울에 있고 숲속에 있기에 서울이 아닌 다른 지역으로 여행온듯한 느낌괴 숯가마가 있어 좋고 시설도 깔끔하고 데이트, 친목등으로 안성맞춤입니다.먹거리도 있는곳입니다. [서울 비올때 가볼만한곳 두번째] 여의나루역에 있는 아쿠아..
2022년 레미콘단가표, 규격, 한차가격 정리 레미콘은 콘크리트를 운반하는 트럭이기도 합니다. 그리고 영어로는 Ready Mixed Concrete의 약자로써 직역해서 이미 섞인 콘크리트라는 말로 해석할 수 있습니다. 공장에서 미리 설계되어있는 배합비율에 맞추어서 공사현장으로 운반되는 콘크리트를 의미하기도 합니다. 즉 레미콘을 운반하는 것은 레미콘 트럭이라고 하고 레미콘은 트럭에 실어져 있는 레미콘입니다. 그리고 레미콘은 규격과 종류가 100여 가지의 종류들이 있습니다. 또 그 종류들에 따라서 레미콘 단가 또한 다르기에 배경정보를 어느정도 학습하여야 한다고 합니다. 레미콘 주문 3요소로는 [강도, 슬럼프, 골재규격] 3가지가 있습니다. 그리고 규격은 용도별로 사용 규격이 정해져있는데 [기초, 정화조, 옹벽슬라브, 도로포장]으로 나뉘어져 있습니다. 자..
2022년 건물신축단가표 (국토교통부) 한국부동산원 건물신축을 할때 꼭 필요한 건물신축단가표입니다. 2021년 한국부동산원에서 발간한 건축물의 용도.구조별 신축 표준단가표로 적용시점이 아래 표에서 2번 > 시달한 이후 착공신고 건부터 입니다. 국토부 시달 날짜로 2022년 2월 7일이어서 적용시점이 2022년 2월 7일 이후 착공신고를 한 경우부터 적용된다고 합니다. 해당 자료를 확인하시는 방법은 대한건축사협회 홈페이지에 들어가셔서 > 회원업무지원바로가기 > 법령자료실 > 2022년 2월 9일자 게시글 확인하시면 됩니다. 작년대비 평균 2.4% 인상이 되었다고 합니다. 감리비도 3.4% 증가한다고 보시면 되고 물가가 계속 증가하고 있는 상황에서 공사비도 증가중에 있으니 해당 단가표르 잘 참고하시기 바랍니다.
게더타운 뜻과 접속방법 및 사용법 [메타버스, 화상회의]이란?(요금제) 게더타운이란? 코로나 시대라는 말이 나오면서 이제는 화상회의, 재택근무, 원격수업이라는 말이 일상이 되었습니다. 그래서 많은 사람들이 줌,구글미트 같은 화상회의 플랫폼을 이용하였고 이로 인한 줌피로증이란 것을 느끼게 되었다고 합니다. 상대방의 얼굴을 계속 보면서 대화하고 일을 한다는 것 그것을 화면속에서 계속 응시한다는 것이 굉장한 피로도를 몰고 온다고 합니다. 그래서 대체재로 화상회의에 메타버스를 결합하게된 게더타운(Gather.town) 을 택하게 되었는데 이것은 어떤것인지 간단히 설명드리자면 게더타운은 화상회의 플랫폼에 메타버스 요소가 결합된 플랫폼입니다. 즉 게더타운에 들어와 있는 사람들은 본인이 원하는 순간에만 카메라와 마이크를 켜고 상대방과 소통을 할 수 있다는 것이며 기본적으로 아바타들이 서..
여름철 식중독 예방법과 대처법 및 응급처치는? 여름철 식중독 예방법 총정리 여름철에 가장 조심해야 되는 것이 식중독입니다. 물론 식중독은 여름에만 조심해야 되는 것이 아니고 4계절 내내 조심해야 합니다. 그러나 가장 많은 문제가 생기는 계절이 여름철이라고 할 수 있고 여름철 식중독 예방하는법과 대처법 및 응급처치 그리고 그 원인들과 증상에 대해서 간단하고 명확하게 설명드리겠습니다. 식중독과 그 원인은? 음식섭취로 생기는 문제가 식중독이라고 할 수 있는데 식중독은 닭고기와 오리 같은 가금육, 소고기, 달걀, 우유등의 살모넬라균의 주요 원인이 되는 식품들이 조리 과정 중에 도마, 칼, 주방기구 등에 의하여 교차오염으로 발생되는 경우들이 가장 많다고 합니다. 장염 비브리오균은 어패류에 붙어서 번식하며 생선류나 조개류를 익히지 않고 생으로 섭취하게 될 때 ..
여름철 운동 시 지켜야 할 수칙 4가지는? 여름철 운동주의사항 4가지는? 다이어트와 몸매를 뽐내볼 계절이라고 할 수 있는 여름이 왔습니다. 그리고 여름철에 가장 많은 사람들이 운동을 시작하게 되는데 이때 꼭 지켜야하는 수칙 4가지가 있다고 해서 안내드리겠습니다. [첫번째 준비운동과 정리운동은 필수 입니다. 준비운동으로 체온을 올려 관절을 최대한 늘려주어야 합니다. 그래서 유연하게 만들어 부상을 방지해주어야하고 마지막 정리운동을 통해서 심장박동을 서서히 평상시대로 돌려주는 방법입니다.] [두번째 적응기간을 두고 운동량을 늘리는 것입니다. 운동량의 목표를 최하 30%정도로 두고 시작해서 무리가 가지 않는 수준으로 점차 올려야 하는 것으로 서서히 올리면 운동에 대한 효과는 극대화 될 수 있다고 합니다.] [세번째 여름철 운동은 운동시간을 잘 체크해야 ..

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