반응형 디지털 디톡스 뜻 실천방법 '스마트폰 사용 줄이기 어떻게?' 최근 포스팅을 하면서 다양한 루트로 백링크를 시도하고 정보의 연결을 위해서 sns를 많이 이용하게 되었습니다. 그러면서 어 좀 너무 많이 보는데? 하는 생각을 가지게 되었습니다. 이유는 sns에 올라오는 주변 사람들의 정보와 생활들을 보게 도는데 나한테는 그다지 필요가 없다는 생각을 하게 되었기 때문입니다.그래서 이때 필요한 것이 디지털 디톡스가 필요한것 같다는 생각을 했는데 디지털 디톡스 약간 어색할 수 있는데 어떤 뜻이 있고 실천은 어떻게 하면 좋은지에 대해서 구체적으로 설명드리면서 '스마트폰 사용 줄이기'방법으로 어떻게 하면 좋은지와 도움되는 앱까지 추천드립니다. ▶디지털디톡스 뜻 이란?디지털 디톡스 (Digital Detox) 란 스마트폰, 컴퓨터, tv 같은 디지털 기기에 대한 사용을 줄이고 .. 2024. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
