반응형 숙취에 좋은음식과 나쁜음식은? [일명 숙취음식은?] 여름만 되면 이상하게 많아지는 술자리입니다. 이런 술자리가 많아질 수록 숙취는 벗어날 수 없죠. 그래서 숙취에 좋은음식과 나쁜음식은 어떤것들이 있는지 숙취음식에 대해서 간단히 설명드리겠습니다. 숙취가 생기는 이유는? 숙취는 말그대로 알코올이 내몸속에 들어가는데 이것을 간에서 분해해서 아세트알데히드라는 대사물질이 생성되는데 과음을 하면 이것들이 미처 분해되지 못해서 아세트알데히드가 체내 쌓이게 됩니다. 그래서 구토, 두통, 위통, 극심한 피로감이 생기게 된다고 합니다. 이런 문제를 해결하는 방법으로 숙취음식들이 무엇이있는지 간단히 소개합니다. 숙취에 좋은음식과 나쁜음식은? 첫째 콩나물국이 숙취에 좋은음식입니다. 콩나물에 있는 아스파라긴이 숙취를 유발하는 성분을 빠르게 분해해 줍니다. 그리고 아스파라긴이 콩.. 2023. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
