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수족구빨리낫는법 5가지 및 전염 가능성은? 여름부터 가을까지 다양한 전염병들이 유행하게 됩니다. 이중에서 환절기에 유행하는 것으로 수족구가 있습니다. 이 수족구는 어린이나 유아들에게 매우 위험하고 가장 잘걸리는 질병으로 분류되어있습니다. 이유는 면역력이 약하기 때문입니다. 물론 면역력이 약한 어르신들도 위험하다고 할 수있습니다. 그리고 이런 수족구빨리낫는법 어떤것들이 있는지 또 전염에 대한 위험성은 없는지 알아보겠습니다.눈건강에 도움을 주는 식품 종류들 안내콧물 색깔로 보는 건강 적신호 7가지 안내손발이 찬이유와 그 종류들고혈압낮추는방법 '원인과 증상, 좋은음식은?' [수족구 주요증상들은?]수족구란 보통이 만 5세 이하의 영유아들에게 발병하는 바이러스성 질병입니다. 물론 면역력이 낮기 때문입니다. 이 수족구는 주로 손,발,입 등의 주변에 발진이 .. 2024. 7. 23.
땀이 너무 많이 나요 나는 이유 왜그런가? '많은 체질, 없는 체질' 여름만 되면 진짜 미칠것 같습니다. 땀이 너무 계속 나요 진짜 숨만 쉬어도 땀이 나는것 같아요. 라고 하시는 분들이 있습니다. 그런데 저도 땀이 너무 많이 나요. 미칠것 같네요. 이게 체질이라고 하는데 옛날에는 분명 땀이 많이 않났는데 이상하게 살이 좀 찌고 나이가 들면서 땀이 많이 나는것 같아요. 그 이유 무엇 떄문인지와 많이 나는 체질은 무엇이고 않나는 체질은 무엇인지 알아보겠습니다.콧물 색깔로 확인하는 건강 상태 체크눈건강에 도움을 주는 식품 종류들은?환절기 건강을 위한 나물 종류 남들보다 땀이 많은 원인 무엇인가?땀이 많은데에는 참 다양한 원인들이 있습니다. [유전적요인, 체질, 호르몬 변화, 자극적 식습관, 심리적 문제] 등 다양한 이유들이 있는데요. 솔직히 가장 땀이 많이 나는 이유는 체질에 .. 2024. 7. 18.
성인초록변 회색변 장염 원인과 대처방법 나이가 들면서 더더욱 건강을 챙겨야 겠다는 생각을 하게 됩니다. 그래서 건강한 식습관과 생활습관을 가지기 위해서 노력하고 있는데 갑자기 초록변을 볼 때가 있더라구요? 그래서 뭐지 하면서 검색해보고 나오 같은 경험을 하는 사람도 있겠구나 하는 생각을 하게 되어서 성인초록변 원인과 대처방법 그리고 회색변의 원인 장염의 원인들에 대해서 하나씩 안내해 드리도록 하겠습니다.눈 건강에 도움을 식품들 추천콧물 색깔로 보는 건강이란?숙취해소에 좋은 음식과 나쁜 음식 종류는? 성인초록변 원인은 먼가요?성인초록변은 정말 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 그중에서 대표적인 몇가지 원인에 대해서 먼저 설명을 드릴까 합니다. 대중적인 원인이라서 참고용으로 확인해보시기 바랍니다. 첫번째 초록변 원인 [장문제 떄문에?]장건강에 문.. 2024. 6. 26.
성인초록색변 설사 색깔 원인과 몸상태 '똥이 녹색인 이유' 오늘의 주제는 건강입니다. 화장실에서 볼일을 본 후 본인의 대변 색깔을 확인하시나요? 누가 물어보더라도 봤다고 이야기 하는 사람들 별로 없을 듯 합니다. 그러나 옛날 조선시대 임금의 건강을 확인하기 위해서 임금의 변 색깔을 보거나 맛보기도 했다고 합니다. 그만큼 대변의 상태로 현재 건강상태를 확인할 수 있습니다. 그리고 많은 전문가들 역시 대변 색깔로 건강상태를 확인할 수 있는 지표가 되기도 한다고 합니다. 기본적으로 건강한 사람이라면 변은 황갈색을 띠지만 평상시랑 다르게 초록색 변을 보게 된다? 성인이? 왜그런걸까 생각하실듯 하여 성인초록생변 원인과 설사를 하는 경우 등에 대해서 알아보겠습니다.치질발병원인과 걸리게 되는 습관은?눈건강에 도움을 주는 식품 종류들환절기 건강을 위한 취나물과 씀바귀의 효능들.. 2024. 6. 5.
이노시톨 효능과 부작용 '남자' 복용법 많이 함유된 음식 여성들은 생리통, 불규칙한 주기 등을 생리전증후군이라고 하고 이것 때문에 고민이 많다고 합니다. 그래서 여성들에게 꼭 필요한 '이노시톨 성분'이 있습니다. 그런데 이 이노시톨 성분은 임신준비를 하는 여성이라면 건강한 몸을 위해서 꼭 필요한 성분이라고도 합니다. 그래서 어떤 효능이 있고 언제 먹어야 하는지 그리고 어떤 부작용이 있는지 공부해보았습니다. 임신초기증상과 입덧하는 이유는? 생리후 임신가능성 임신가능일 계산법 임신 초기맘들의 자연유산 징조 4가지 찹쌀의 효능 7가지 안내 이노시톨 효능에 대한 모든것 이노시톨 효능 안내 첫번째 이노시톨 효능 불안감개선 잦은 스트레스로 생기는 스트레스 그리고 불면증으로 인하여 새벽에 한두번씩 깨면서 수면의 질이 많이 떨이게됩니다. 이때 이노시톨은 세로토닌 합성에 도움.. 2024. 2. 23.
백태 없애는법 및 원인과 제거방법 안내 최근 양치를 하는데 혀에 하얗게 뭐가있는 느낌? 또는 누런색인 느낌이 나서 이런저런 찾아보았습니다. 이런 상태를 백태가 생겼다고 이야기하더라구요. 좀더 자세히 확인해보면 혀에 녹이는 부분을 설태라고 하는데 이것이 검은 빛을 띄는 경우에는 흑모설이라 이야기 합니다. 그런데 반대로 혀에 흰색, 회백색, 누런색이 끼는 경우가 있는데 이것을 백태라고 합니다. 백태는 솔직히 미관상 문제가 됩니다. 그리고 오랜시간 방치하면 미각이 저하되면서 입냄새를 야기 할 수 있다는 사실입니다. 이 백태는 구강 위생이 좋지 않은 상황에서 생기게 되기도 하는데 특정 질병으로 인해서 생기기도 합니다. 일반적 통증이없지만 통증이 나타난다면 병원을 빠르게 찾아야 합니다. 그럼 이런 백태 없애는법 어떻게하면 없앨 수 있고 정말 왜 생기는.. 2024. 2. 20.
생리 늦어지는 이유와 생리 빨리하는법은? 여성은 다양한 주기가 있습니다. 특히 가임기 여성이라면 누구나 한달에 한번 생리를 하게 됩니다. 이런 생리 중기는 보통 28일 주기로 하여 2 ~ 7일 정도 하게 됩니다. 개인마다 차이가 있고 그 고통이라 할 수 있는 생리통 증상들이 동반되기도 하는데 이것을 생리전 증후군 경험이라 할 수 있습니다. 매달 일정한 기간에 하는 생리가 늦어진다? 그럼 많은 걱정을 하게 됩니다. 특히나 일반적으로 남자친구가 없는 여성은 생리가 늦어진다면 건강이 안좋아졌나보다? 하면서 걱정을 하지만 남자친구가 있고 남자와의 관계를 맺었는데 생리가 늦어진다면 혹시 임신한 것은 아닌가? 하는 걱정을 합니다. 이외에도 생리가 늦어짐에 따라서 여성질병에 대한 걱정을 하기도 합니다. 생리가 늦어질 때 산부인과 진단이 필요한 경우는 한달에.. 2024. 2. 20.
다이어트 정체기 그 이유 극복은 어떻게? 다이어트하다 보면 정체기가 종종 찾아 옵니다. 분명 식단도 똑같이 하고 있고 운동도 똑같이 하고 있는데? 이상하게 더이상 빠지지 않는 그 순간이 옵니다. 이런 다이어트 정체기는 모든사람이 똑같다고 할 수는 없지만 중요한건 극복이 가능하다 입니다. 다이어트 정체기는? 다이어트 정체기는 다이어트를 하면서 분명 체중이 잘 감소하고 있다가 어느 순간부터인가 체중 감소 속도가 더뎌지고 더이상 체중이 감소하지 않는 시기를 이야기 합니다. 이 다이어트 정체기는 다이어트를 시작하고 2주 ~ 6주 정도가 지난 시점부터 발생하기도 하는데 사람마다 다르기에 살이 잘 안빠지는 상태가? 그럼 다이어트 정체기일 수도 있습니다. 다이어트 정체기가 오는 이유는? 첫번째 이유 신체 내부 항상성 때문 여기서 말하는 항상성이란 신체에 가.. 2023. 8. 10.
숙취에 좋은음식과 나쁜음식은? [일명 숙취음식은?] 여름만 되면 이상하게 많아지는 술자리입니다. 이런 술자리가 많아질 수록 숙취는 벗어날 수 없죠. 그래서 숙취에 좋은음식과 나쁜음식은 어떤것들이 있는지 숙취음식에 대해서 간단히 설명드리겠습니다. 숙취가 생기는 이유는? 숙취는 말그대로 알코올이 내몸속에 들어가는데 이것을 간에서 분해해서 아세트알데히드라는 대사물질이 생성되는데 과음을 하면 이것들이 미처 분해되지 못해서 아세트알데히드가 체내 쌓이게 됩니다. 그래서 구토, 두통, 위통, 극심한 피로감이 생기게 된다고 합니다. 이런 문제를 해결하는 방법으로 숙취음식들이 무엇이있는지 간단히 소개합니다. 숙취에 좋은음식과 나쁜음식은? 첫째 콩나물국이 숙취에 좋은음식입니다. 콩나물에 있는 아스파라긴이 숙취를 유발하는 성분을 빠르게 분해해 줍니다. 그리고 아스파라긴이 콩.. 2023. 6. 19.
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